长期熬夜会引发青少年癫痫

　　长期熬夜会引发青少年癫痫?专家指出，随着21世纪网络科技的发展，青少年越来越沉迷于网络世界，以及时代的进步导致青少年面临的压力也越来越大，便整天醉心于网络游戏、论坛等。休息时间不断减少，但很多患者不知，他们癫痫病产生的原因和经常熬夜、过度劳累有很深的关系。

　　过度劳累使全身肌肉代谢速度加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

　　青少年癫痫患者很容易受到神经刺激，过度劳累，会给神经系统带来负荷，诱发癫痫病发作，因此在日常生活上，青少年癫痫病人也比正常人有更多的禁忌。

　　青少年癫痫患者在日常生中应注意以下几点：

　　①应给予富于营养和容易消化的食物，如喝茶、吃水果。多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食，尤其不能饮酒。

　　②青少年癫痫患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。

　　③尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

　　青少年正处于人生当中较活跃的阶段，也正是因为这种活跃性，青少年很容易患上癫痫，所以掌握良好的作息时间少熬夜、注意饮食、调节情绪，远离癫痫。